登別市民プールらくあ【公式サイト】
登別市民プールらくあ
1 階
■公認競泳プール
電光掲示板を備えた新基準公認プール
1コースの幅2.5m、距離25mが7コースあります。
そのうち3コースが可動床になっているのでさまざまなニーズに対応します。
※アクアシューズ使用不可
※身障者用リフト有り
※未就学のお子様は保護者同伴時のみ使用可（可動床）
●25ｍ×7コース（25m×19.5m）
●通常 29.0℃
●深さ 1.35m（1～4コース）
■流水プール
30mの距離になっており、水中歩行を楽しむことができます。
流水の補助によって腰痛・膝痛がある方でも無理なく運動できます。
また、流水に逆らって歩くことにより通常の歩行よりも身体を使う運動ができます。
※身障者用リフト有り
※小学生以下のお子様のご利用はできません。
●幅2ｍ×延長30m・周回型
●1.05m
●32.0℃
■リラクゼーションプール
気泡と噴流によって全身にマッサージを受けられ、泡・水圧などにより、運動後の疲れた筋肉をクーリングダウンや、腰、肩などのマッサージ効果が期待されます。
※アクアシューズ使用不可
●約50㎡
●5種類のジャグジー
●0.85m
●38.0℃
■多目的プール
全面可動床になっており、水中運動等の教室を行っているプールです。
教室のない時間帯は水深を浅めに設定していますので、お子様連れのご家族が利用しやすくなっています。
土曜日・日曜日は水深が70ｃｍに設定されていますので、小さなお子様と一緒に安全にご利用いただけます。
身障者の方はスロープを使って車椅子のまま利用することも可能です。
●18m×9m
●全面可動床／0～1.1m（随時変更有り）
●32.0℃
■採 暖 室
水中運動等で冷えた身体を温めることができます。
■ロッカールーム
シャワー・トイレ・身障者更衣室
ご利用には100円硬貨（返却式）が必要です
■会 議 室
ダンスレッスンやヨガ教室など、様々な用途でご利用頂けます。
■休 憩 室
・自販機
・テレビ
・椅子
トレーニングルーム
ランニングマシーン・エアロバイク・ウエイトスタックマシン・油圧抵抗マシン・ウォーカー・クライム等の総合マシーンを導入した施設です。
随時スタッフがおりますので、初めての方でも安心してトレーニングを行うことができます。
■トレーニングルームの利用について
・ご利用の際には、運動着と上靴（外靴として利用していた
ものはご遠慮ください）を必ず着用してください。
ない場合はご利用を遠慮させていただきます。
運動着はジャージやスウェットなど伸縮性のある素材のもので
お願いします。
※ジーンズ・チノパン・スラックス、
運動着以外のズボンでチャック・ボタン・ベルト付きは、
ご利用を遠慮させていただきます。
・ご利用は中学生以上です。
・ルームの外に出る時は必ず上靴を脱いでください
・車椅子をご利用の方もトレーニングが可能です
※介助が必要な方は介助者（上靴、運動着を着用ください）
と一緒にご利用ください。
2 階
●研 修 室
畳・デスク等様々な用途でご利用いただけます
●児 童 室
絵本もございます。 利用無料
●ギャラリー
上からプール全体を見ることができます
競技大会の観覧や水中運動等の教室の待ち時間にご利用ください。
利用無料